Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε ευτυχισμένοι;

Στη δεκαετία του 1990, ένας ψυχολόγος που ονομάζεται Martin Seligman καθιέρωσε το κίνημα της θετικής ψυχολογίας, μέσω της οποίας η μελέτη της ανθρώπινης ευτυχίας τοποθετήθηκε στο κέντρο της ψυχολογικής έρευνας και θεωρίας. Συνεχίστηκε έτσι μια τάση που ξεκίνησε στη δεκαετία του 1960 με την ανθρωπιστική και την υπαρξιακή ψυχολογία, η οποία τόνισε τη σημασία της…