Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη

Η συναισθηματική νοημοσύνη ορίζεται ως «η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του και εκείνα των άλλων». Ένα συναίσθημα είναι πάνω απ’ όλα μια συναισθηματική στάση ή αντίδραση προς ένα αντικείμενο ή μια κατηγορία αντικειμένων. Αυτή η αντίδραση είναι συχνά υποσυνείδητη και συσχετίζεται ή δικαιολογείται ως αντανάκλαση της σχέσης μεταξύ αντικειμένου…