Πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε

Σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι να γνωρίσει ο θεραπευόμενος αρχικά τον εαυτό του, τον τρ’οπο σκέψης του και πως αυτός απιδρά στην ψυχολογία του.Στη συνέχεια σε συνεργασία με τον θεραπευτή προσπαθούν να αλλάξουν τις δυσλειτουργικές και αυτοκαταστροφικές σκέψεις που οδηγούν σε καταστροφικά συναισθήματα. Θεραπευτής και θεραπευόμενος βάζουν από κοινού στόχους που πετυχαίνονται τόσο σε γνωστικό (τρόπος σκέψης) όσο και σε συμπαριφορικό (συμπεριφορά) επίπεδο.

Η ψυχοθεραπεία, αντί να σκάβει στο παρελθόν του ασθενούς, όπως κάνει η ψυχανάλυση, εξερευνά τι μπορεί να κάνει ο ασθενής με αυτό που έχει στο εδώ και τώρα. Να το πούμε πιο απλά : Πώς θα βρει ένα κίνητρο για να σηκώνεται απ το κρεβάτι κάθε μέρα.
Το δράμα πολλών ανθρώπων που δε νιώθουν ικανοποιημένοι από την ύπαρξη τους, είναι ότι δεν έχουν καν σκεφτεί τι είδους ζωή θα ήθελαν να ζήσουν. Και ο πρώτος όρος για να πάψει κανείς να νιώθει χαμένος είναι να ξέρει, τουλάχιστον, που θέλει να φτάσει.

Send us a message

Name *

E-mail *

Telephone

Message *

Send message clear

Στοιχεία Επικοινωνίας

Διεύθυνση:

Αθήνα: Λεωφόρος Κηφισίας 5, 11523

Τηλέφωνο επικοινωνίας:

6956549809, 2130325357

E-mail:

nataliveltsi@gmail.com

We are open:

Everyday 11 AM – 20 PM

Social links:

Βρείτε μας στο Χάρτη